Beziehungstests
Bindung, Kommunikation, Nähe und Konflikte: Diese Tests helfen, wiederkehrende Muster in Partnerschaft, Familie und Freundschaften zu erkennen.
16 Tests
Beziehungszufriedenheit-Test: Wie glücklich sind Sie zu zweit?
Zehn Aussagen zu Vertrauen, gemeinsamer Zeit, Konflikten und Zärtlichkeit ergeben eine Standortbestimmung Ihrer Partnerschaft – von deutlich belastet bis rundum zufrieden.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Bindungsangst-Test: Wie sehr fürchten Sie feste Bindungen?
Zehn Aussagen darüber, wie Sie auf wachsende Nähe, feste Zusagen und gemeinsame Zukunftspläne reagieren. Der Selbsttest orientiert sich an der Forschung zu vermeidender Bindung im Erwachsenenalter und zeigt Ihnen, wie ausgeprägt Ihre Distanzimpulse derzeit sind.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Bindungsstil-Test: Wie verhalten Sie sich in engen Beziehungen?
Zwölf Aussagen zu Nähe, Vertrauen und Distanz zeigen, welcher der vier Bindungsstile nach Bartholomew und Horowitz Ihr Beziehungsverhalten derzeit am stärksten prägt.
12 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Co-Abhängigkeit-Test: Wie sehr stellen Sie sich für Ihren Partner zurück?
Ordnen Sie Ihr eigenes Leben dem Wohlbefinden Ihres Partners unter? Fühlen Sie sich verantwortlich dafür, ihn zu retten, zu stabilisieren oder vor Konsequenzen zu bewahren? Zwölf Fragen helfen Ihnen einzuschätzen, wie stark co-abhängige Verhaltensmuster Ihr Beziehungsleben derzeit prägen.
12 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Eifersucht-Test: Wie stark prägt Eifersucht Ihre Beziehung?
Zehn Aussagen zu Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen in Ihrer Partnerschaft zeigen, wie stark Eifersucht Ihren Beziehungsalltag mitbestimmt – von gelassenem Vertrauen bis zu belastendem Kontrollbedürfnis.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Erziehungsstil-Test: Wie begleiten Sie Ihr Kind?
Regeln erklären oder durchsetzen, nachgeben oder dranbleiben, nah dran sein oder Freiraum lassen? Zwölf Alltagsfragen zeigen Ihnen, welcher der vier klassischen Erziehungsstile nach Baumrind bei Ihnen gerade den Ton angibt – wertschätzend ausgewertet und mit umsetzbaren Anregungen für Ihre Familie.
12 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Flirtstil-Test: Wie flirten Sie wirklich?
Zwölf Aussagen rund ums Kennenlernen: Wer macht bei Ihnen den ersten Schritt, und setzen Sie eher auf Witz und Necken oder auf lange Gespräche? Der Test ordnet Sie entlang zweier Achsen einem von vier Flirttypen zu – mit Stärken, Stolpersteinen und Tipps für Ihren Stil.
12 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Freundschaftstest: Wie tragfähig ist diese eine Freundschaft wirklich?
Denken Sie an eine bestimmte Freundin oder einen bestimmten Freund – nicht an Ihren Freundeskreis insgesamt. Die folgenden zehn Aussagen prüfen, wie es in genau dieser Verbindung um Vertrauen, Gegenseitigkeit und gegenseitige Unterstützung steht. Beantworten Sie jede Aussage mit Blick auf diese eine Person.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Kommunikationstest für Paare: Welcher Gesprächsstil prägt Ihre Beziehung?
Sechzehn Aussagen zeigen, welches von vier Gesprächsmustern Ihre Partnerschaft prägt: offen-wertschätzend, vermeidend-ausweichend, fordernd-kritisch oder sachlich-distanziert.
16 Fragen · 3 Min. · kostenlos
Konfliktverhalten-Test: Welcher der fünf Konfliktstile prägt Sie?
Fünfzehn Aussagen ermitteln, wie Sie in Auseinandersetzungen typischerweise agieren – ob im Büro, in der Familie oder unter Freunden. Grundlage ist das Fünf-Stile-Modell von Thomas und Kilmann.
15 Fragen · 3 Min. · kostenlos
Mental-Load-Test: Wie viel unsichtbare Arbeit tragen Sie?
Elf Fragen beleuchten, wie stark das Planen, Erinnern und Vorausdenken im gemeinsamen Alltag auf Ihren Schultern liegt – und wo Entlastung ansetzen könnte.
11 Fragen · 2 Min. · kostenlos
People-Pleaser-Test: Wie stark steuert der Wunsch zu gefallen Ihr Verhalten?
Stimmen Sie zu, bevor Sie nachgedacht haben? Entschuldigen Sie sich für Dinge, die gar nicht Ihre Schuld waren? Dieser Test mit zehn Aussagen hilft Ihnen herauszufinden, wie stark das Bedürfnis, es allen recht zu machen, Ihre Entscheidungen, Ihre Kommunikation und Ihre Energie bestimmt.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Sprachen der Liebe: Welche Ausdrucksform von Zuneigung erreicht Sie am stärksten?
Fühlen Sie sich eher durch ein aufrichtiges Kompliment geliebt, durch einen ungestörten Abend zu zweit oder durch eine helfende Hand im Alltag? Fünfzehn Fragen zeigen Ihnen, welche Form von Zuwendung Sie am unmittelbarsten erreicht – und wie Sie diese Erkenntnis für Ihre Beziehung nutzen können.
15 Fragen · 3 Min. · kostenlos
Toxische Beziehung? Test zu Warnzeichen in Ihrer Partnerschaft
Zehn Fragen zu Kontrolle, Abwertung und Angst in der Partnerschaft. Die Auswertung ordnet behutsam ein, ob sich Warnzeichen häufen – und nennt Anlaufstellen, falls Sie Unterstützung möchten.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Trennung verarbeiten: Wie weit sind Sie im Heilungsprozess?
Nach dem Ende einer Beziehung stellt sich früher oder später die Frage: Bin ich darüber hinweg – oder rede ich es mir nur ein? Dieser Test beleuchtet anhand von zehn Aussagen, wie präsent Ihr Ex-Partner oder Ihre Ex-Partnerin noch in Gedanken und Alltag ist und wie viel Raum die Zukunft bereits zurückerobert hat.
10 Fragen · 2 Min. · kostenlos
Vertrauen-Test: Wie gut können Sie in engen Beziehungen vertrauen?
Zwölf Aussagen dazu, wie sehr Sie sich auf nahestehende Menschen verlassen, sich öffnen und Kontrolle abgeben können. Grundlage sind klassische Modelle des Beziehungsvertrauens aus der Sozialpsychologie – ein hoher Wert steht für eine gut entwickelte Vertrauensfähigkeit.
12 Fragen · 2 Min. · kostenlos